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Fight Like A Girl; Lesson 1

Fight Like A Girl; Lesson 1

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태그

Motivational

Tutorial

격투

안전

동영상 설명

Learn how quick planning, environmental awareness, and preparation save lives. Teens will learn basic boxing moves such as jabs, crosses, hooks, upper cuts, knees, and kicks.

Then we will learn the importance of self esteem and self confidence. This training will be on defending attacks from the front using mixed martial arts. All participants will use swinging bags, moving pads, mats and gloves. Participants will learn safely and effectively how to disable an opponent in order to flee a situation.

카테고리: 최고의 무료 온라인 스포츠 태그 영상
추가됨: 13 Aug 2017
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